关于2017年5.25心理健康教育主题班会总结

时间:2017-05-22 点击:761 发布:超级管理员

心理健康教育主题班会总结

一.活动主题:健康心理,和谐青春

二.活动时间、地点:2017年3月30日 E104教室

三.活动对象:16级城乡规划班全体人员

四.活动目的:

1.提高班级凝聚力,增强班内团结。

2.消除学习生活中困惑,走出心理误区。

3.帮助同学建立良好的人际关系,增进班里同学彼此之间的了解。

4.感受身边的乐趣,以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人,善待生命的每一天。

5.引导学生树立良好心态,增强自我心理保健意识,培养良好的心理健康观念和良好的心理素质促进全面发展。

五、活动流程:

1.由心理委员向同学们介绍5·25大学生心理健康日的由来;

2.讲述心理健康的意义;宣传心理健康知识;

3.组织同学们上台发表简单演说,讲述自己对心理健康的认识,然后讲述曾经、目前困扰自己的心理健康的隐患问题及自己的处理方式;

4.心理委员针对上述同学们所讲述的问题做一个简单的总结;

5.概括大学生心理健康的标准,大学生的情绪困扰以及提高情绪的小技巧、缓解心理压力的办法;

6.宣传本次班会活动圆满结束。

五.对此次班会的总结:

生活是丰富多彩的,不仅收获知识与能力,更能历练身心;大学时代是发展的黄金时代,心理健康与大学生的成长、成才关系重大。加强和改进大学生心理健康教育是推进素质教育的重要举措,是促进大学生健康成长的重要途径。为满足我院大学生心理健康教育的需要,特此召开这次心理健康教育主题班会。

这次班会进行的非常成功,同学们都积极的参与其中,并在一定程度上,增强了同学们对心理健康知识的了解,同时也让同学们认识到了心理健康的重要性。希望环境艺术学院2016级城乡规划班的全体同学,通过此次班会都能在遇到心理健康问题时,懂得如何解决,如何让自己保持健康的心理状态。

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